#64 Deinen Flow finden: der Weg zurück zu dir - mit Quynh Klaus
Kreativität ist kein Talent, das manche Menschen haben und andere nicht. Sie ist Teil unseres Menschseins. Doch Leistungsdruck, Perfektionismus und die Erwartungen unseres Umfelds können dazu führen, dass wir den Zugang zu ihr verlieren.
In dieser Folge spreche ich mit der Radiologin, Künstlerin und Kunstwissenschaftlerin Quynh Klaus über die Verbindung von Kreativität, Gesundheit und Heilung. Wir sprechen darüber, warum kreative Prozesse uns in tiefe Flow-Zustände bringen können, was dabei mit unserer Wahrnehmung passiert und wie Kunst uns helfen kann, Emotionen und Erfahrungen auf eine neue Weise zu verarbeiten.