#6 gesundSEIN - Dr. Nicola Fritz - Es gibt nichts besseres zur Vorsorge außer man geht hin

Shownotes

Kapitelmarken für die Episode:

00:00:03 – Einführung & Vorstellung Dr. Nicola Fritz Stefanie Hock begrüßt die Zuhörer*innen und stellt Dr. Fritz als Expertin für Prävention und Public Health vor.

00:01:03 – Motivation für den Fokus auf Vorsorge Dr. Fritz erklärt, warum ihr die Arbeit mit gesunden Menschen am Herzen liegt.

00:01:49 – Unterschied zwischen Prävention & Vorsorge Definition und Bedeutung von Primärprävention und ärztlichen Vorsorgeuntersuchungen.

00:04:40 – Zahlen zur Inanspruchnahme & Finanzierung Überblick über Ausgaben, Teilnahmeraten und Unterschiede zwischen Geschlechtern und sozialen Gruppen.

00:06:20 – Beliebteste Vorsorgeuntersuchungen Warum z. B. der PAP-Abstrich häufiger genutzt wird als andere Angebote.

00:08:00 – Strukturelle Probleme im System Limitierte Vergütung, fehlende Kontinuität und organisatorische Hürden.

00:09:23 – Notwendige politische Maßnahmen Ideen für bessere Inzentivierung, z. B. ein Jahresvorsorgegespräch.

00:14:11 – Generationenvergleich: Wer geht zur Vorsorge? Wahrnehmung und Verhalten von Jüngeren vs. Älteren.

00:19:06 – Internationale Vergleiche & Impfanreize Wie z. B. das US-System mit ökonomischem Druck funktioniert.

00:20:48 – Einladungssysteme & Bonussysteme Wie schriftliche Einladungen und Gutscheine die Vorsorge verbessern könnten.

00:24:22 – Hinderungsgründe: Zeit, Verdrängung, Angst Warum viele trotzdem nicht gehen – und wie man ihnen helfen kann.

00:28:56 – Ganzheitliche ärztliche Beratung Warum Lebensstilberatung wichtig ist, aber kaum honoriert wird.

00:31:08 – Tools & Tipps: Der persönliche Vorsorgekalender Digitale & analoge Helfer, um nichts zu vergessen.

00:33:33 – Lebensstilintervention & DIGAs Möglichkeiten zur digitalen Unterstützung bei Ernährung, Bewegung und Abnehmen.

00:36:27 – Die Top 3 Vorsorgetipps von Dr. Fritz Konkrete Empfehlungen für mehr Gesundheit im Alltag.

00:40:04 – Abschluss & Dank Plädoyer für kostenlose Vorsorge und herzlicher Abschluss des Gesprächs.